会社設立のミチシルベ

FXで安定して利益を出したいと考えているものの、日中は仕事でチャートを見る時間がない、短期トレードの激しい値動きに疲れてしまったという方は少なくありません。

そんな方におすすめなのが、日足を使ったトレード手法です。

日足トレードは1日1回のチャート確認で済むため、副業としてFXに取り組む会社員や主婦の方にも向いています。

本記事では、日足の基本的な見方から具体的なトレード手法、適したFX口座の選び方まで、初心者の方にもわかりやすく解説します。

日足トレードを身につければ、時間に追われることなく、冷静な判断でトレードできるようになるでしょう。

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監修者 SOICO株式会社

共同創業者＆取締役COO　土岐 彩花（どきあやか）

SOICO株式会社

慶應義塾大学在学中に19歳で起業し、2社のベンチャー創業を経験。大学在学中に米国UCバークレー校（Haas School of Business, University of California, Berkeley）に留学し、経営学、マーケティング、会計、コンピュータ・サイエンスを履修。新卒でゴールドマン・サックス証券の投資銀行本部に就職し、IPO含む事業会社の資金調達アドバイザリー業務・引受業務に従事。2018年よりSOICO株式会社の取締役COOに就任。

SOICO株式会社 X（旧Twitter）

日足（ひあし）とは？FXトレードでの基本と活用法

日足は、FXのチャート分析で使われる時間足の一つです。

1本のローソク足が1日の値動きを表しており、始値・終値・高値・安値の4本値を一目で確認できます。

短期足に比べてノイズ（無意味な値動き）が少なく、相場の大きな流れを把握しやすいのが特徴です。

日足の定義と確定時間

日足は、1日の取引時間における価格変動を1本のローソク足で表したものです。

国内FX会社では、一般的に午前7時から翌日午前7時までの24時間を1日として日足を形成します。

ただし、サマータイム期間（3月第2日曜日から11月第1日曜日まで）は、午前6時から翌日午前6時までに前倒しされます。

日足の確定時間はFX会社によって微妙に異なる場合があるため、利用する取引ツールで確認しておくとよいでしょう。

MT4やMT5などの取引プラットフォームでは、サーバー時間の設定により確定時間が異なることもあります。

ローソク足の見方｜陽線・陰線と実体・ヒゲ

ローソク足は、始値より終値が高ければ陽線、低ければ陰線として表示されます。

実体（四角形の部分）は始値と終値の価格差を示し、ヒゲ（実体から上下に伸びる線）は高値・安値を示します。

陽線は上昇の勢いを、陰線は下落の勢いを表しており、実体が長いほど強いトレンドを示唆します。

ヒゲが長い場合は、その方向への圧力があったものの押し戻されたことを意味し、反転のシグナルとなることもあります。

日足のローソク足は1日の値動き全体を集約しているため、短期足よりも信頼性が高いとされます。

日足と他の時間足の違い

FXには1分足、5分足、15分足、1時間足、4時間足、日足、週足、月足など様々な時間足があります。

日足は中長期的なトレンドを把握するのに適しており、短期足に比べてダマシ（偽のシグナル）が少ないのが特徴です。

1時間足や4時間足は日足よりも細かい値動きを捉えられますが、ノイズも多くなります。

一方、週足や月足は日足よりもさらに大きな流れを見るのに適していますが、トレード機会は限られます。

日足は長期トレンドと短期的な動きのバランスが取れた時間足といえるでしょう。

日足トレードの3つのメリット｜副業にも向いている理由

日足を使ったトレードには、他の時間足にはない独自のメリットがあります。

特に時間に制約のある方や、精神的な負担を減らしたい方にとって魅力的な手法です。

チャートに張り付く必要がない

日足トレードの最大のメリットは、1日1回のチャート確認で済むことです。

スキャルピングやデイトレードでは、数分から数時間おきにチャートを監視する必要がありますが、日足トレードなら朝か夜に一度確認すれば十分です。

仕事や家事で忙しい方でも、通勤時間や就寝前の30分程度でトレードの判断ができます。

チャートに張り付く時間が減ることで、本業や家族との時間を大切にしながらFXに取り組めるのです。

長期トレンドを把握しやすい

日足チャートは短期足に比べてノイズが少ないため、相場の本質的なトレンドを見極めやすくなります。

短期足では上下に激しく動いているように見えても、日足で見れば明確な上昇トレンドや下降トレンドを形成していることがあります。

長期トレンドに沿ってトレードすることで、勝率を高めることが期待できます。

また、日足で形成されたサポートラインやレジスタンスラインは多くのトレーダーに意識されるため機能しやすい傾向があります。

シンプルで継続しやすい

日足トレードは分析がシンプルで、トレードルールを確立しやすいのも利点です。

短期足では多くのシグナルが発生するため判断に迷いやすいですが、日足では明確なシグナルに絞ってトレードできます。

トレード回数が少ない分、1回1回のトレードを丁寧に検討でき、感情的な判断を避けやすくなります。

継続的にトレード記録をつけやすく、自分の手法を改善していくのにも適しているでしょう。

日足トレードで気をつけたい3つのこと

日足トレードにはメリットがある一方で、注意すべき点もあります。

これらを理解したうえで取り組むことが、安定した成績につながります。

エントリー機会が少ない

日足トレードでは、1日に1回しか新しいローソク足が確定しないため、エントリー機会が限られます。

スキャルピングやデイトレードのように1日に何度もトレードすることはできません。

月に数回から10回程度のトレードになることも珍しくありません。

エントリー機会が少ないことに焦って、根拠の薄いポイントでトレードしてしまわないよう注意が必要です。

トレード機会が少ない分、1回あたりの利益幅を大きく狙えるのが日足トレードの特徴でもあります。

含み損の期間が長くなる

日足トレードでは、ポジションを数日から数週間保有することが一般的です。

そのため、含み損を抱える期間も長くなる可能性があります。

短期足のように数時間で損切りするのではなく、数日間含み損に耐える必要がある場合もあるでしょう。

含み損に耐えられるよう、適切なロット数で取引し、損切りラインを明確に設定しておくことが大切です。

ただし、日足トレードは長期トレンドに沿って取引することが多いため、適切なエントリーができていれば損切りに遭う確率は比較的低いといえます。

スワップポイントの影響を受けやすい

日足トレードでは保有期間が長くなるため、スワップポイント（2つの通貨間の金利差調整額）の影響を受けやすくなります。

スワップポイントは通貨ペアや売買方向によってプラスにもマイナスにもなります。

プラススワップの場合は保有期間中に利益が積み上がりますが、マイナススワップの場合は毎日コストが発生します。

長期保有を前提とする日足トレードでは、スワップポイントの水準も考慮して通貨ペアや売買方向を選ぶとよいでしょう。

なお、スワップポイントは日々変動するため、FX会社の公式サイトで最新の情報を確認することをおすすめします。

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日足を使った具体的なトレード手法4選

日足トレードでは、様々なテクニカル指標を活用できます。

ここでは代表的な4つの手法を紹介します。

移動平均線とグランビルの法則

移動平均線は、一定期間の終値の平均を線で結んだテクニカル指標です。

グランビルの法則は、移動平均線と価格の位置関係から売買タイミングを判断する理論で、日足との組み合わせが一般的です。

グランビルの法則では200日移動平均線と日足を使うのが基本とされています。

買いサインは4パターン、売りサインは4パターンの計8つがありますが、初心者の方はまず基本的なパターンから覚えるとよいでしょう。

例えば、下向きだった移動平均線が横ばいまたは上向きに転じたときに、価格が移動平均線を下から上に突き抜けた場合は買いサインとなります。

上向きの移動平均線に対して価格が一旦下落したあと、移動平均線を下抜けせずに再び上昇する場合も押し目買いのチャンスです。

移動平均線の傾きと価格の位置関係を確認することで、トレンドの方向性と強さを判断できます。

フィボナッチ・リトレースメント

フィボナッチ・リトレースメントは、トレンド相場における押し目や戻りの水準を予測するテクニカル指標です。

フィボナッチ比率（23.6%、38.2%、50.0%、61.8%など）に基づいたラインを引くことで、価格が反発しやすいポイントを見つけられます。

日足チャートでフィボナッチ・リトレースメントを使うと、大局的な押し目や戻りの水準を確認できます。

上昇トレンドの場合、直近の安値から高値に向けてフィボナッチを引き、38.2%や61.8%のラインで反発したら買いエントリーを検討します。

下降トレンドの場合は、直近の高値から安値に向けてフィボナッチを引き、同様のラインで反落を確認して売りエントリーを狙います。

フィボナッチのラインに達した瞬間にエントリーするのではなく、実際に反発を確認してから順張りでエントリーするのが効果的です。

ボリンジャーバンド

ボリンジャーバンドは、移動平均線とその標準偏差で構成されるテクニカル指標です。

価格の大半がバンド（帯）の中に収まるという統計学を応用しており、順張りと逆張り両方に活用できます。

日足でボリンジャーバンドを使う場合、バンドの拡大と収縮に注目します。

バンドが収縮している状態から拡大し始めたときは、トレンド発生のシグナルとなることがあります。

逆張りで使う場合は、価格が上限バンドに近づいたら売り、下限バンドに近づいたら買いを検討しますが、強いトレンドが発生している場合はバンドに沿って動き続けることもあるため注意が必要です。

日足のボリンジャーバンドは短期足よりもダマシが少なく、信頼性が高いとされています。

包み足・はらみ足のパターン

包み足とはらみ足は、ローソク足の組み合わせから相場の転換を予測するプライスアクションの一種です。

包み足は、前日のローソク足を当日のローソク足が完全に包み込む形で、トレンド転換のシグナルとされます。

下降トレンド中に陽線の包み足が出現すると上昇への転換、上昇トレンド中に陰線の包み足が出現すると下降への転換を示唆します。

はらみ足は、前日のローソク足の実体の中に当日のローソク足が収まる形で、相場の迷いや転換の可能性を示します。

日足でこれらのパターンが出現した場合、他のテクニカル指標と組み合わせて確認すると精度が高まります。

例えば、重要なサポートラインやレジスタンスライン付近で包み足が出現した場合、転換の可能性がより高いと判断できるでしょう。

複数時間軸分析（マルチタイムフレーム）の実践方法

日足だけでなく、複数の時間足を組み合わせて分析することで、トレードの精度をさらに高められます。

マルチタイムフレーム分析は、上位足から下位足へと順番に確認していくのが基本です。

日足→4時間足→1時間足の順で見る理由

マルチタイムフレーム分析では、長期足から短期足へと段階的に分析していきます。

まず日足で大きなトレンドを確認し、次に4時間足でトレンドの継続性や転換の兆候を見て、最後に1時間足でエントリータイミングを測ります。

この順序で分析することで、相場全体の流れを把握しながら、具体的なエントリーポイントを絞り込めます。

短期足から見始めると、目先の値動きに惑わされて大きなトレンドを見失う可能性があります。

長期足のトレンドに沿って短期足でエントリーすることで、優位性の高いトレードが可能になるのです。

時間軸ごとの役割分担

各時間足には明確な役割があります。

日足は相場の大きな方向性を判断するために使い、上昇トレンド・下降トレンド・レンジのいずれかを見極めます。

4時間足は中期的なトレンドの確認とエントリー準備に使い、日足のトレンドが継続しているか、転換の兆候があるかを確認します。

1時間足は実際のエントリーポイントを探すために使い、押し目や戻りのタイミングを測ります。

このように役割を分けることで、判断がブレにくくなり、計画的なトレードができるようになります。

シグナルが矛盾したときの判断基準

複数の時間足を見ていると、シグナルが矛盾することがあります。

例えば、日足では上昇トレンドだが1時間足では下降トレンドという場合です。

このような場合は、基本的に上位足（日足）のトレンドを優先します。

1時間足の下降は日足の上昇トレンド中の一時的な押し目と考え、買いのチャンスを探ります。

ただし、上位足と下位足のトレンドが完全に逆方向の場合は、エントリーを見送るのも一つの選択肢です。

全ての時間足のトレンドが揃っている場合にのみエントリーするルールにすれば、より安全性の高いトレードができるでしょう。

日足トレードに適した通貨ペアと資金管理

日足トレードでは、通貨ペアの選択と資金管理が成功の鍵を握ります。

適切な通貨ペアを選び、リスクを管理することで、安定した成績を目指せます。

日足トレード向きの通貨ペアランキング

日足トレードに適した通貨ペアは、ボラティリティ（値動きの大きさ）とスワップポイントのバランスで選びます。

米ドル/円は最も取引量が多く、スプレッドも狭いため初心者にもおすすめです。

値動きが比較的穏やかで、明確なトレンドを形成しやすいのが特徴です。

ユーロ/米ドルは世界最大の取引量を誇る通貨ペアで、テクニカル分析が機能しやすい傾向があります。

ポンド/円やユーロ/円は米ドル/円よりもボラティリティが高く、大きな利幅を狙いやすい一方、リスクも高くなります。

豪ドル/円やNZドル/円は比較的高いスワップポイントが期待でき、長期保有に適しています。

ただし、資源国通貨は商品価格の影響を受けやすいため、ファンダメンタルズにも注意が必要です。

必要な資金額の目安

日足トレードに必要な資金は、取引する通貨ペアとロット数によって異なります。

最小取引単位が1,000通貨のFX会社なら、米ドル/円で5万円程度から始められます。

ただし、余裕を持った資金管理をするなら、10万円以上の資金で始めることをおすすめします。

日足トレードでは損切り幅が大きくなる傾向があるため、証拠金に余裕を持たせることが重要です。

資金の2%以内を1回のトレードのリスクとするルールを守れば、連続で損失が出ても口座資金を大きく減らすことを避けられます。

適切なレバレッジとロット数の考え方

日足トレードでは、レバレッジを低めに設定することが推奨されます。

国内FXの最大レバレッジは25倍ですが、実効レバレッジは3倍から5倍程度に抑えるのが安全です。
出典: 金融庁 – いわゆる外国為替証拠金取引について

レバレッジが高すぎると、わずかな逆行でロスカットされるリスクが高まります。

ロット数は、損切り幅と許容損失額から逆算して決めます。

例えば、資金が10万円で1回のトレードのリスクを2%（2,000円）とする場合、損切り幅が50pipsなら0.4万通貨（4,000通貨）が適切なロット数となります。

このように計画的にロット数を決めることで、感情的な判断を避け、長期的に安定したトレードができるようになるでしょう。

日足トレードに適したFX口座の選び方

日足トレードでは、短期トレードとは異なる視点でFX口座を選ぶ必要があります。

保有期間が長くなることを考慮した口座選びが重要です。

スワップポイントの水準

日足トレードでは数日から数週間ポジションを保有するため、スワップポイントの影響が大きくなります。

プラススワップの通貨ペアを保有する場合、スワップポイントが高いFX会社を選ぶことで、保有期間中の利益を増やせます。

逆にマイナススワップの場合は、スワップポイントの水準が低い（マイナス幅が小さい）FX会社を選ぶことでコストを抑えられます。

スワップポイントはFX会社によって大きく異なるため、取引したい通貨ペアのスワップポイントを比較して選ぶとよいでしょう。

なお、スワップポイントは日々変動するため、FX会社の公式サイトで最新の情報を確認することが大切です。

チャート分析ツールの充実度

日足トレードでは、テクニカル分析が重要な役割を果たします。

移動平均線、フィボナッチ、ボリンジャーバンドなど、必要なテクニカル指標が充実しているかを確認しましょう。

複数の時間足を同時に表示できる機能や、トレンドラインを簡単に引けるツールがあると便利です。

MT4やMT5に対応しているFX会社なら、豊富なインジケーターを利用でき、カスタマイズ性も高くなります。

スマホアプリでも日足チャートを快適に分析できるかどうかも、忙しい方にとっては重要なポイントです。

長期保有に適した取引環境

日足トレードでは、ポジションを数週間保有することもあるため、長期保有に制限がないFX会社を選びましょう。

また、信託保全がしっかりしているFX会社を選ぶことで、万が一FX会社が破綻した場合でも資金が保護されます。
出典: 金融先物取引業協会 – 顧客資産の保全

約定力（注文が確実に成立する力）も重要で、指値注文や逆指値注文がスリッページなく約定するかを確認しておくとよいでしょう。

スプレッドは短期トレードほど重要ではありませんが、主要通貨ペアでスプレッドが狭いFX会社を選ぶことでコストを抑えられます。

なお、スプレッドは原則固定（例外あり）であることに注意が必要です。

日足トレードにおすすめのFX口座7選

日足トレードに適したFX口座を、スワップポイント、チャート分析ツール、取引環境の観点から7社紹介します。

みんなのFX

出典: みんなのFX公式サイト

みんなのFXは、高水準のスワップポイントと狭いスプレッドを両立しているFX会社です。

米ドル/円のスプレッドは0.2銭、取扱通貨ペア数は51と豊富で、最小取引単位は1,000通貨から取引できます。

自動売買ツール「みんなのシストレ」にも対応しており、日足ベースの戦略を自動化することも可能です。

スワップポイントが高水準で提供されているため、プラススワップの通貨ペアを長期保有する日足トレードに適しています。

デモ取引も利用できるため、実際の資金を使う前に日足トレードの練習ができます。

信託保全は三菱UFJ信託銀行とSBIクリアリング信託で行われており、安全性も高いといえるでしょう。

松井証券FX

出典: 松井証券（松井証券FX）公式サイト

松井証券FXは、1通貨から取引可能な点で日足トレード初心者に適した環境を提供している。創業100年超の老舗証券会社として培った信頼性と安定したサービスを基盤としている。

米ドル/円スプレッドは0.2銭（原則固定、例外あり）に設定されており、日足トレードでのコスト管理に配慮されている。32通貨ペアを取り扱っており、多様な通貨での長期保有戦略に対応可能だ。

スキャルピング公認という柔軟な取引環境を整えつつ、自動売買にも対応している。日足分析に基づく長期的なポジション管理と短期的な利確・損切りの両方に対応できる仕組みとなっている。

老舗証券会社としての運営実績により、副業で日足トレードを行う際の資金管理面での安心感を重視するトレーダーに適している。長期保有を前提とした日足トレード戦略において、安定したサービス継続性は重要な要素となる。

外為どっとコム

出典: 外為どっとコム公式サイト

外為どっとコムは創業25年以上の実績を持つ老舗FX会社で、日足トレードに適した安定したサービスを提供しています。米ドル/円スプレッドは0.2銭（原則固定・例外あり）と低コストでの取引が可能です。

最小取引単位は1,000通貨からで、少額資金での日足トレードを始められます。取引可能な通貨ペア数は30と幅広く、多様な通貨での中長期トレードに対応しています。

24時間電話サポートにより、平日はいつでも取引に関する問い合わせが可能です。信託保全100%で顧客資産の安全性も確保されています。

豊富な為替情報と学習コンテンツが充実しており、日足チャートの分析や経済指標の理解に役立つ情報を継続的に提供しています。副業トレーダーが市場知識を深めながら取引スキルを向上させる環境が整っています。

FXTF

出典: FXTF公式サイト

FXTFは、業界最狭水準のスプレッドとMT4対応が特徴のFX会社です。

米ドル/円のスプレッドは0銭、最小取引単位は1,000通貨、通貨ペア数は29です。

MT4に対応しているため、豊富なテクニカル指標やカスタムインジケーターを使った高度な分析が可能です。

スキャルピングが公認されており、取引スタイルに制限がないのも魅力です。

スワップポイントも比較的高水準で、米ドル/円の買いスワップは125円（データ時点）となっています。

デモ取引も利用でき、MT4の操作に慣れてから本番取引を始められます。

信託保全は日証金信託銀行で行われています。

GMOクリック証券（FXネオ）

出典: GMOクリック証券（FXネオ）公式サイト

GMOクリック証券のFXネオは、取引高が国内トップクラスの人気FX会社です。

米ドル/円のスプレッドは0.2銭、最小取引単位は1,000通貨、通貨ペア数は24と主要通貨ペアを網羅しています。

高機能チャート「プラチナチャート」は、テクニカル指標が充実しており、複数時間軸の分析もスムーズに行えます。

約定力が高く、指値・逆指値注文の執行精度に定評があるため、日足トレードでの長期保有にも安心です。

デモ取引も提供されており、実際の取引環境を体験してから口座開設できます。

信託保全は三井住友銀行と三井住友信託銀行で行われており、資金の安全性が確保されています。

DMM FX

出典: DMM FX公式サイト

DMM FXは、初心者にも使いやすい取引ツールと充実したサポート体制が特徴です。

米ドル/円のスプレッドは0.2銭、通貨ペア数は23で主要通貨ペアをカバーしています。

最小取引単位は10,000通貨からとなるため、ある程度資金に余裕がある方に適しています。

スマホアプリ「DMM FX」は操作性が高く、外出先でも快適に日足チャートを確認できます。

デモ取引も提供されており、取引ツールの使い勝手を事前に確認できます。

LINEでの問い合わせにも対応しており、初心者の方でも安心して利用できるサポート体制が整っています。

信託保全は日証金信託銀行とSMBC信託銀行で行われています。

SBI FXトレード

出典: SBI FXトレード公式サイト

SBI FXトレードは、業界最小の1通貨から取引できるのが最大の特徴です。

米ドル/円のスプレッドは0.18銭と業界最狭水準、通貨ペア数は34と豊富です。

少額から日足トレードを始めたい初心者の方に特におすすめのFX会社です。

1通貨から取引できるため、実際の資金を使いながらリスクを抑えて練習できます。

スプレッドが狭く、取引コストを抑えられるのも魅力です。

ただし、デモ取引は提供されていないため、少額の実取引で経験を積む形になります。

信託保全はFXクリアリング信託と三井住友銀行で行われており、安全性も確保されています。

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よくある質問（Q&A）

まとめ｜日足トレードで安定した収益を目指そう

日足トレードは、1日1回のチャート確認で済むため、時間に制約のある方に適したトレード手法です。

長期トレンドを把握しやすく、短期足に比べてダマシが少ないため、初心者の方でも取り組みやすいといえます。

移動平均線やフィボナッチなどのテクニカル指標を活用し、マルチタイムフレーム分析を組み合わせることで、精度の高いトレードが可能になります。

日足トレードでは、スワップポイントやチャート分析ツールの充実したFX口座を選ぶことが重要です。

適切な資金管理とレバレッジ設定を心がけ、計画的にトレードを進めていきましょう。

FX取引（外国為替証拠金取引）は、元本や利益が保証された金融商品ではありません。レバレッジにより、少額の証拠金で大きな取引が可能ですが、為替相場・金利の変動により、預入証拠金を上回る損失が発生する可能性があります。
出典: 金融商品取引法 第37条（広告等の規制）取引を行う際は、金融商品取引業者の登録の有無を確認し、契約締結前交付書面等をよくお読みのうえ、ご自身の判断と責任でお取引ください。

監修者 SOICO株式会社

共同創業者＆取締役COO　土岐 彩花（どきあやか）

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慶應義塾大学在学中に19歳で起業し、2社のベンチャー創業を経験。大学在学中に米国UCバークレー校（Haas School of Business, University of California, Berkeley）に留学し、経営学、マーケティング、会計、コンピュータ・サイエンスを履修。新卒でゴールドマン・サックス証券の投資銀行本部に就職し、IPO含む事業会社の資金調達アドバイザリー業務・引受業務に従事。2018年よりSOICO株式会社の取締役COOに就任。

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